A estévia pode servir como substituto do açúcar, mas de forma saudável consegue proporcionar excelentes benefícios ao corpo como vitaminas e minerais, além de fornecer proteínas e fibras.
É usado como adoçante e também como infusão, atuando como um diurético natural e eficaz na regulação da pressão arterial.
Como usá-lo:
- Em um copo com água quente, coloque a infusão dentro do copo e espere 5 minutos para beber.