A arginina é um aminoácido, produzido na glândula pituitária, então podemos dizer que basicamente é um nutriente não essencial; no entanto, durante o trabalho físico árduo, seu corpo pode não ser capaz de produzi-lo em quantidades suficientes; portanto, você pode precisar ingeri-lo de fontes externas (condicionalmente essenciais), praticamente na forma de suplementos dietéticos. Um de seus principais papéis é contribuir para a síntese de óxido de nitrogênio – ou monóxido de nitrogênio, NO. Para quem é recomendado o pó de L-Arginina? atletas de resistência para uso pré-treino fisiculturistas aqueles sensíveis a aditivos aqueles que gostam de misturas personalizadas L-arginina Uso Recomendado: Tomar 2 cápsulas por dia. Em dias de treino consumir 1 cápsula antes do treino e ao deitar. Em dias sem treino, tome-os antes de dormir.
