- Descrição
- Características
- Ingredientes
- Marca
Recuperação energética e muscular com proporção de 3:1 de diferentes carboidratos e whey protein isolado. Com um plus de leucina, glutamina e vitaminas e minerais. Com certificação antidoping Informed Sport e ideal para esportes de resistência.
3:1 RECOVERY+ é uma recuperação muscular da mais alta qualidade que fornece todos os nutrientes necessários para otimizar a recuperação em esportes onde predomina a força-resistência.
Sua fórmula extraordinária consiste em:
Carboidratos: combina 2 fontes com alto índice glicêmico, Dextrose e Maltodextrina, na proporção de 1/1, o que é ideal para otimizar processos de recuperação energética (reposição de glicogênio) após atividade física (Mata, F. et al., Euro-American Revista de Ciências do Esporte. 2018).
Proteínas: contém proteína isolada de soro de leite (WPI) como única fonte de proteína. Esta fonte de proteína é rapidamente assimilada (Wilson, J. et al., JISSN. 2006) e, devido à sua elevada quantidade de aminoácidos essenciais, favorece os processos de recuperação muscular pós-treino, principalmente quando ingerida em uma bebida que contenha o carboidratos dextrose e maltodextrina (que é a mistura mencionada no ponto anterior) (Zawadzki, KM. et al., JAP. 1992). A adição de proteínas facilita a reparação e recuperação do músculo exercitado (Saunders, MJ. et al., JSCR. 2007).
L-Leucia: por que adicionamos mais deste importante aminoácido? Bem, para atingir o que é conhecido como “limiar de leucina”. Dado que este limiar é essencial para ativar os sistemas fisiológicos de recuperação pós-treino (síntese proteica via mTOR) (Phillips, SM. et al., Nutrition and Metabolism. 2016), que juntamente com o resto dos aminoácidos essenciais, do anteriormente proteínas mencionadas, garantiremos que elas sejam ótimas.
L-Glutamina: este aminoácido, entre outras funções, parece melhorar o funcionamento do sistema imunológico porque serve como combustível (Calder, PC et al., AA. 1999), principalmente para macrófagos e linfócitos. Em relação a isso, a suplementação com whey protein isolado (WPI) beneficia o sistema imunológico, uma vez que os aminoácidos desta proteína são sinalizadores, que, entre outros, regulam a função dos linfócitos (Bumrungpert, A. et al., JMF. 2.018). Vitaminas: somadas em pelo menos 15% do VRN para facilitar todos os processos de recuperação do organismo.
Minerais: adicionamos apenas os minerais necessários (Sódio, Potássio, Magnésio e Cálcio) para promover a reidratação após o treino.
Modo de uso:
Misture 50 g do produto (1 medida ou sachê) com 250 ml de água, agite bem e beba imediatamente após a atividade física.
- Referência8437014956870
-
Quantidade
50 gr
-
Sabor
Chocolate , Frutos vermelhos
-
Marca
Crown Sport Nutrition
-
Género
Outros
-
Tipo de produto
gr
-
Conteúdo
cinquenta
Chocolate: (33%) Dextrose, (33%) maltodextrina, (18%) proteína do leite (isolado de proteína de soro de leite), cacau em pó desengordurado, (2,2%) L-leucina, (1,4%) L-glutamina (Kyowa Quality®) , citrato de sódio, aromatizantes, sal de magnésio do ácido cítrico, sal de cálcio do ácido cítrico, mistura de vitaminas (ácido L-ascórbico, D-biotina, acetato de DL-alfa-tocoferila, nicotinamida, acetato de retinila, D-pantotenato de cálcio, cianocobalamina, colecalciferol , cloridrato de piridoxina, filoquinona, cloridrato de tiamina, riboflavina, ácido pteroilmonoglutâmico), adoçantes: sucralose, acessulfame-K.
Frutas Vermelhas: (35%) Dextrose, (35%) maltodextrina, (22%) proteína do leite (isolado de proteína de soro de leite), (1,7%) L-leucina, (1,4%) L-glutamina (Kyowa Quality®), citrato de sódio , acidulante: ácido cítrico; sal de magnésio de ácido cítrico, sal de cálcio de ácido cítrico, citrato de potássio, sabor, concentrado de cenoura preta, mistura de vitaminas (ácido L-ascórbico, D-biotina, acetato de DL-alfa-tocoferila, nicotinamida, acetato de retinila, d-pantotenato de cálcio, cianocobalamina, colecalciferol, cloridrato de piridoxina, filoquinona, cloridrato de tiamina, riboflavina, ácido pteroilmonoglutâmico), adoçantes: sucralose, acessulfame-K.
