- Descrição
- Características
- Ingredientes
- Marca
Barra energética de gomas com eletrólitos. Com e sem cafeína.
- Fornece 23 g de carboidratos por barra.
- Com 64,4 mg de Cafeína por barra (somente morango e cola).
- Com minerais de fontes assimiláveis: Na, K e Mg.
- Com adição de aminoácidos de cadeia ramificada (BCAA), Arginina e Taurina
- Textura emborrachada com sabor e digestibilidade incríveis.
- Adequado para veganos.
Energy GUM Bar +Caffeine é uma barra de goma de primeira qualidade e composição premium que fornece todos os ingredientes necessários para melhorar o desempenho nos treinos e competições. É a adaptação do nosso Energy Gel + Cafeína ao formato de barra de goma, 30 g com uma textura magnífica que é fácil de mastigar e não será difícil de engolir, evitando assim problemas gastrointestinais.
Mas além da combinação de carboidratos, nossa fórmula extraordinária tem mais valores agregados já que incorporamos também:
Minerais: Mais conhecidos como eletrólitos, sais, principalmente o sódio (Na), que é o que mais perdemos com o suor e é essencial para manter a hidratação durante a atividade física (cada barra fornece aprox. 112 mg) (NDA Panel. EFSA Magazine. 2011 ). Também fornecem potássio (K) e magnésio (Mg), cuja perda pode estar envolvida no aparecimento de cãibras musculares, e também foram adicionados na forma de sais de alta biodisponibilidade, como o citrato de magnésio.
Aminoácidos de cadeia ramificada (BCAAs): Foi demonstrado que a ingestão desses aminoácidos junto com carboidratos durante o treinamento diminui os marcadores de dano muscular (Valentine, RJ et al., IJSNEM. 2008). Os aminoácidos de cadeia ramificada também são altamente oxidados pelo músculo, ou seja, são utilizados como fonte de energia, reduzindo o uso do glicogênio em favor da gordura. Além disso, a ingestão desses aminoácidos durante o exercício reduz a Síndrome da Fadiga Central (SFC), ou seja, reduz a produção de Serotonina (neurotransmissor relacionado aos sintomas de fadiga e ao humor) (Kerksick, CM et al., JISSN 2018).
Arginina: Este aminoácido, além de ser precursor do Óxido Nítrico (NO), reduz a concentração de lactato e melhora a capacidade aeróbica. Além disso, por ser um aminoácido glicogênico, o músculo pode utilizá-lo como fonte extra de energia.
Taurina: Entre outros, possui efeitos antioxidantes, metabólicos e ergogênicos (Galloway, SDR et al., JAP. 2008). Foi demonstrado que sua ingestão junto com o restante dos ingredientes melhora a resistência muscular durante o exercício (Hoffman, JR el al., JCSR. 2008). Ele estabiliza as membranas celulares, ajudando o potássio, o sódio, o cálcio e o magnésio a passarem através delas (Bouckenooghe, T. et al., CNMC. 2006).
Cafeína e Guaraná: Adicionamos cafeína (na forma pura e como Guaraná), ingrediente mais eficaz para a melhoria direta do desempenho, tanto de resistência quanto de força (Grgic, J. et al., BJSM. 2019). Isso, além de ativar o Sistema Nervoso Central (SNC), retarda a fadiga e otimiza o uso dos combustíveis celulares (glicogênio e gorduras). Mas o mais importante é que melhora a contracção muscular (Lopes, JM et al., JAP. 1983), daí a sua eficácia, principalmente quando se inicia a fadiga.
Modo de uso:
Tome uma barra aproximadamente a cada 45 minutos de atividade física.
- Referência8437022689838
-
Quantidade
30 gr
-
Sabor
Morango , Cola
-
Marca
Crown Sport Nutrition
-
Género
Outros
-
Composição
Vegano
-
Tipo de produto
gr
-
Conteúdo
30
Cola: Xarope de glicose, sacarose, água, pectina (pectina, reguladores de acidez: tartarato de sódio-potássio, polifosfato; maltodextrina), regulador de acidez: ac. cítrico; Aminoácidos de cadeia ramificada (L-leucina, L-isoleucina, L-valina), aromatizantes, citrato de magnésio, sal marinho, L-arginina AKG, L-taurina, cafeína, amido de milho, cloreto de potássio, óleo de revestimento (óleo de coco, revestimento ). agente: cera de carnaúba), extrato seco de guaraná (Paullinia cupana) (12% de cafeína). Pode conter vestígios de glúten, ovo, peixe, soja e leite (incluindo lactose).
Morango: Xarope de glicose, sacarose, água, pectina (pectina, reguladores de acidez: tartarato de sódio-potássio, polifosfato; maltodextrina), regulador de acidez: ácido. cítrico; Aminoácidos de cadeia ramificada (L-leucina, L-isoleucina, L-valina), aromatizantes, citrato de magnésio, sal marinho, L-arginina AKG, L-taurina, cafeína, amido de milho, cloreto de potássio, óleo de revestimento (óleo de coco, revestimento ). agente: cera de carnaúba), extrato seco de guaraná (Paullinia cupana) (12% de cafeína), concentrado de cenoura e groselha preta.