Amla é talvez a planta mais importante da medicina ayurvédica. Ensaios clínicos em humanos relatam benefícios dramáticos para a saúde.
Uma das propriedades de saúde mais surpreendentes é sua capacidade de reduzir os lipídios totais, colesterol, triglicerídeos, colesterol LDL e colesterol VLDL de 34 a 82%, ao mesmo tempo em que aumenta o colesterol HDL (bom), tudo em perfeito equilíbrio.
Também é anti-inflamatório, controla a hiperglicemia, reduz a hipertensão e é cardioprotetor.
O Amla emagrece, controla a hiperglicemia, é cardioprotetor, reduz hipertensão, rinite, melhora a pele, é antiinflamatório, melhora o sistema imunológico, é antineoplásico e protege o hepatopâncreas dos efeitos nocivos do álcool.