Essencial no desenvolvimento normal dos músculos e do sistema imunológico, é ideal para a manutenção dos ossos e dentes, ajuda na absorção de cálcio e fósforo, aumenta a densidade óssea, aumenta a mineralização óssea, estimula a síntese de colágeno e sua regeneração ajuda a prevenir calcificação arterial, melhora os vasos sanguíneos e contribui para a formação de tecido conjuntivo.