O ferro é um mineral essencial que desempenha várias funções importantes em nosso corpo. Contribui para cuidar da função cognitiva normal, do metabolismo energético, da formação de glóbulos vermelhos e da hemoglobina; O transporte de oxigênio no corpo, o funcionamento normal do sistema imunológico, reduz o cansaço e a fadiga e contribui para o processo de divisão celular.
