O óleo de fígado de bacalhau é um dos fornecedores mais eficazes de ácidos graxos ômega 3 (EPA e DHA). É um suplemento nutricional muito apreciado por seu grande aporte de nutrientes como vitaminas A e D, fósforo e outros. Contém importantes antioxidantes que ajudam a combater a deterioração celular.
Da mesma forma, ajuda a proteger a pele, a visão e favorece as funções do fígado. Contribui para a calcificação óssea e para a regulação dos lípidos esteroides e da glicemia. Além disso, fornece uma grande quantidade de ácidos graxos ômega três.