Ajuda a relaxar o sistema nervoso e a melhorar a resposta ao stress.
O açafrão tem acção antioxidante, antidepressiva, descongestionante, antianémica, analgésica, antiespasmódica, digestiva, carminativa, hipolipémica e anti-inflamatória.
A sua acção antioxidante reduz a acção dos radicais livres e o envelhecimento celular.