A L-Carnitina é o aminoácido responsável pelo transporte dos ácidos graxos acumulados nos depósitos de gordura até as mitocôndrias onde é realizada a oxidação para obtenção de energia.
Existem dois tipos de carnitina; L-Carnitina e D-Carnitina, mas apenas a primeira é biologicamente eficaz!
O corpo pode produzir L-Carnitina e também obtê-la a partir de alimentos de origem animal, mas as quantidades obtidas por estes dois meios são insuficientes para a mobilização das gorduras, daí a necessidade de suplementação.
Para obter os melhores resultados é aconselhável combinar a toma de L-Carnitina 1500 com algum exercício aeróbico, pois o aumento da necessidade energética do organismo ajuda na mobilização das gorduras para a obtenção de energia.
